男性荷爾蒙衰退，改變體脂肪的比率與分布。
男性進入更年期，男性荷爾蒙衰退，其中最重要的一種男性荷爾蒙就是睪固酮，它會改變體脂肪的比率與分布，特別是造成腹部脂肪的屯積。

　男性荷爾蒙如睪固酮的減少會降低肌肉量與肌肉強度，使肌肉鬆弛、肌張力降低，增加脂肪堆積。

　睪固酮分泌減少，容易引起代謝症候群，新陳代謝不良，導致體重增加、上半身脂肪增加、啤酒肚、造成中央性肥胖等。

　睪固酮分泌減少，容易引起倦怠、體力衰退、精神體力不濟、骨質疏鬆等，使更年期男性活動力減退。

　雄性荷爾蒙分泌下降，干擾精神、心理症狀，常表現為注意力不集中，健忘、焦慮、抑鬱、缺乏自信，工作效率降低。例如，有的人出現神經功能紊亂，頭痛、失眠、乏力、情緒不穩定等現象，都會影響身體的正常代謝與運作，造成肥胖。

　更年期面臨工作與退休的重大改變，工作與生活的不穩定性，易使情緒失衡，產生有較高的情緒障礙，包括憂鬱、焦慮、社交功能障礙等，也包括工作發生變化、經濟壓力、婚姻關係出現危機等，帶來壓力型的肥胖。

　患有慢性疾病，如糖尿病、抑鬱症、心血管疾病等;或有不良的生活方式，如抽煙、酗酒等;或缺乏體育運動等，都是造成肥胖的因素。